【日の出公民館】「自分の“感情たち”にこんにちは！」～みんなで悩もう！子育て～

　自分の感情や特性を理解し、自分らしい子育てをするきっかけを見つけませんか？

日時：令和7年12月７日、令和８年１月18日、２月１日・15日　全て日曜日、全４回
　　　　　　　午後２時～４時
　　
内容：12/7「怒りの感情に気付くと・・」（トークイベント）
　　　　パネリスト：後藤弘美（家族・子育て相談室「ゆずり葉」代表）
　　　　　　　　うめもとかおり（HSP/HSCリンクパートナー『Heart Smile Present』代表）
　　　　パネリスト２人の対談から、怒りをはじめとした負の感情について理解を深める。
　
　1/18「怒りをうけとめたその先」（講義とワークショップ）
　　　　　講師：うめもとかおり（HSP/HSCリンクパートナー『Heart Smile Present』代表）
　　　　表面に出る感情とその根底にある?感情”について考えていく。

　2/1「感情たちをいっぱい感じてみよう」（講義とワークショップ）
　　　　　講師：横山小夜子（公認心理師）
　　 　「イイトコサガシ」をしながらコミュニケーションの幅と可能性を体感する。

　2/15「一緒に悩もう」（振り返り）
　　　　お茶を飲みながらゆったり振り返りをしましょう。

場所：日の出公民館　会議室

対象：子育て中の方、関心のある方　20人

保育：あり　（生後6か月以上のお子さんが対象）　
　　　※生後６カ月未満のお子さんのご入場はご相談ください。

　※何かご不明な点等ございましたら、お問い合わせください。