イベント・講座 スポーツ・レクリエーション（球技）

開催日：2026年11月21日（土）、28日（土）
開催時間：午前10時～11時30分
申込締切：2026年10月23日（金）
【高洲公民館】足もみ健康講座

内容：肩こり・腰痛・膝痛・不眠・更年期障害・外反母趾などの悩みを解決...

開催日：5月30日、6月27日、7月25日、8月22日、9月26日、10月10日、11月7日、12月12日、1月30日、2月27日、3月13日
開催時間：午前９時30分～11時30分
申込締切：2026年04月20日（月）
スポーツが苦手な方やバドミントンをやったことがない方でも大丈夫です。
障がいのある方もない方も一緒に...

開催日：4/1、4/15、5/20、6/3、6/17、7/1、7/15、8/5、8/19、9/2、9/16、10/7、10/21、11/4、11/18、12/2、12/16、1/6、1/20、2/3、2/17、3/3、3/17
開催時間：（第１・３水曜日）①10：00～13：00　②13：00～15：00
申込締切：2026年03月10日（火）
自由に身体を動かしたり、ボール遊びをすることができます。室内履きをお持ちください。

開催日：4/1、4/15、5/20、6/3、6/17、7/1、7/15、8/5、8/19、9/2、9/16、10/7、10/21、11/4、11/18、12/2、12/16、1/6、1/20、2/3、2/17、3/3、3/17
開催時間：（第１・３水曜日）午後３時～４時30分
申込締切：2026年03月10日（火）
筋力・筋持久力・スピードなどを組み入れた運動プログラムです！

【持ち物】室内シューズ、飲み物、タオ...

開催日：全4回：4月5日(日)、12日(日)、19日(日)、26日(日)、予備日5月3日(日)
開催時間：9:30～12:00
申込締切：2026年03月15日（日）
毎年恒例ソフトテニス初心者教室を開催します
生涯スポーツのソフトテニスを一緒に楽しみましょう！
ご応...

開催日：2025年08月06日（水）
開催時間：午前10時～正午
申込締切：2025年07月22日（火）
【内容】 学校や学年の枠を超え、新たな気づき、自ら学ぶ楽しさを元校長先生に教わろう！ラケットの持ち方...

開催日：2025年08月01日（金）
開催時間：午前10時～正午
申込締切：2025年07月22日（火）
学校や学年の枠を超え、新たな気づき、自ら学ぶ楽しさを元校長先生の指導のもと体験しましょう！

講師　...

開催日：第１・３水曜日
開催時間：①午後３時～３時45分、②午後４時～４時45分
筋力・筋持久力・スピードなどを組み入れた運動プログラムです！

講師：うらやす財団トレーニング指導員...

開催日：2024年08月01日（木）
開催時間：午前10時～11時30分
申込締切：2024年07月21日（日）
学校や学年の枠を超え、新たな気づき、自ら学ぶ楽しさを元校長先生の指導のもと体験しましょう！

講師　...

開催日：2024年02月10日（土）
開催時間：午後２時～午後４時
申込締切：2024年02月10日（土）
ボッチャは子どもから大人まで幅広い世代の方が楽しめるスポーツです。当代島公民館での「ボッチャ体験会」...