【高洲公民館】 令和8年度おたっしゃ体操（のんびりコース）
公開日：2026年03月27日 最終更新日：2026年03月27日
登録元：「浦安市高洲公民館」
最近、足腰が弱くなったと感じる方、疲れやすくなったと感じる方、一人で運動を続けるのが苦手な方など、お友達と一緒に簡単な運動から始めてみませんか。
講師の指導のもと、タオルやボールを使い、曲（歌）に合わせてゆっくり体を動かします。
■日時 5月～3月 毎週木曜日（祝日・休館日を除く）
■時間 午後1時～2時
■対象 概ね65歳以上
■定員 30人（多数は抽選）
■締切 4月15日（水）
講師の指導のもと、タオルやボールを使い、曲（歌）に合わせてゆっくり体を動かします。
■日時 5月～3月 毎週木曜日（祝日・休館日を除く）
■時間 午後1時～2時
■対象 概ね65歳以上
■定員 30人（多数は抽選）
■締切 4月15日（水）
概要
イベント・講座名
【高洲公民館】 令和8年度おたっしゃ体操（のんびりコース）
開催日
毎月第1・第2・第3・第4木曜日
開催時間
午後１時～2時
主催
浦安市高洲公民館
開催場所
高洲公民館 大集会室
郵便番号
279-0023
住所
千葉県浦安市高洲
5-3-2
5-3-2
駐車場の有無
有り
問い合わせ先
浦安市高洲公民館
電話047-304-0313
電話047-304-0313
費用
費用
無料
対象
対象年齢
60代、70代、80代以上
対象となる方
概ね65歳以上
バリアフリー関連
各階に1か所多目的トイレ
申し込み／定員
事前申し込み
必要（高洲公民館のQRコード（電子申請）、または、ハガキ）
申し込み方法
その他 （電子申請はこのページの外部リンクから申し込みください。ハガキの場合は、ハガキ１枚をご持参の上、窓口でお申し込みください。）
定員
有り（ 30人（多数は抽選））
申込み締め切り
2026年04月15日（水）23:59
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