イベント・講座 健康体操
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公開日：2026年04月01日全般【堀江公民館】浦安おたっしゃ体操教室 はつらつビデオコース開催日：毎週水曜日
開催時間：午前11時から正午
申込締切：2026年04月15日（水）
一人で運動を続けるのが億劫な方、最近足腰が弱くなったと感じる方、疲れやすくなったと感じる方。身近な公...浦安市堀江公民館 -
公開日：2026年03月27日健康体操おたっしゃ体操教室（はつらつコース）R8
開催日：毎週火曜日
開催時間：午後1時30分～午後2時30分
申込締切：2026年04月15日（水）
最近足腰が弱くなった、疲れやすいと感じる方！一人で運動を続けるのが不安な方！最寄りの公民館で、地域の...浦安市美浜公民館 -
公開日：2026年03月27日健康体操おたっしゃ体操教室（のんびりコース）R8
開催日：毎週火曜日
開催時間：午後３時～午後４時
申込締切：2026年04月15日（水）
最近足腰が弱くなった、疲れやすいと感じる方！一人で運動を続けるのが不安な方！最寄りの公民館で、地域の...浦安市美浜公民館 -
公開日：2026年03月25日スポーツ・レクリエーション（体操・武道）【中央公民館】令和８年度浦安おたっしゃ体操教室のんびりコース
開催日：毎週月曜日
開催時間：午前10時～10時45分
申込締切：2026年04月16日（木）
一人で運動を続けるのが億劫な方、
最近足腰が弱くなった、運動不足と感じる方等々・・・・
講師と一緒に...浦安市中央公民館 -
公開日：2026年03月25日全般【中央公民館】令和８年度浦安おたっしゃ体操教室はつらつビデオコース
開催日：毎週月曜日
開催時間：午前11時～正午
申込締切：2026年04月16日（木）
一人で運動を続けるのが億劫な方、
最近足腰が弱くなった、運動不足と感じる方等々
ビデオを見ながら体操...浦安市中央公民館 -
公開日：2025年09月19日スポーツ・レクリエーション（体操・武道）サークル体験講座 「はじめての健康太極拳」イベント終了
開催日：2025年10月25日（土）、11月01日（土）、11月08日（土）、11月15日（土）、11月22日（土）
開催時間：午前9時から11時まで
申込締切：2025年10月06日（月）
日の出公民館サークル活動支援浦安市日の出公民館 -
公開日：2025年09月19日健康体操サークル体験講座 「おどって楽しい健康体操」イベント終了
開催日：2025年10月21日（火）、28日（火）、11月04日（火）、11月18日（火）、11月25日（火）
開催時間：午前10時から正午まで
申込締切：2025年10月06日（月）
日の出公民館サークル活動支援浦安市日の出公民館 -
公開日：2025年06月24日スポーツ・レクリエーション（体操・武道）【富岡公民館】令和７年度 足もみ健康講座イベント終了
開催日：９月２日、９日いずれも火曜日（全２回）
開催時間：午前10時から11時30分
申込締切：2025年08月15日（金）
足もみ・足つぼについて、実践しながら学習し、健康づくりにつなげましょう！
講師：小池 美幸（NPO...浦安市富岡公民館 -
公開日：2025年03月28日全般【当代島公民館】おたっしゃ体操教室（はつらつビデオコース）イベント終了
開催日：毎週火曜日
開催時間：午前10時45分～11時45分
申込締切：2025年04月15日（火）
【内容】
「はつらつビデオコース]は、介護予防サポーターの方の指導のもと「浦安はつらつ体操」等の介...浦安市富岡公民館 -
公開日：2025年03月28日全般【当代島公民館】おたっしゃ体操（のんびりコース）イベント終了
開催日：毎週火曜日
開催時間：午前9時30分～10時30分
申込締切：2025年04月15日（火）
【内容】
「のんびりコース」は、椅子に座ったままストレッチやゆっくりとした運動、ボールやタオルなど...浦安市富岡公民館 -
公開日：2025年03月28日全般【当代島公民館】骨折予防講座～いつまでも自分の足で歩くために～イベント終了
開催日：2025年05月28日（水）
開催時間：午前10時00分～12時00分
申込締切：2025年05月14日（水）
【内容】
筋力の衰えについて学び、骨折予防のための体操を行います。
【日時】
令和７年５月28日...浦安市富岡公民館 -
公開日：2025年03月27日健康体操【富岡公民館】おたっしゃ体操のんびりコース（令和７年度）イベント終了
開催日：毎週金曜日
開催時間：午後3時45分～午後4時45分
申込締切：2025年04月15日（火）
【内容】
講師と一緒にゆっくり体を動かします。
【日時】
令和7年5月～令和8年3月の原則毎週金...浦安市富岡公民館 -
公開日：2025年03月27日全般【富岡公民館】おたっしゃ体操はつらつビデオコース（令和７年度）イベント終了
開催日：2025年05月01日（木）～2026年03月26日（木）
開催時間：(1)午後1時30分～2時30分 (2)午後2時40分～3時40分
申込締切：2025年04月15日（火）
【内容】
ビデオを見ながらアドバイザーと一緒に体を動かします。
【日時】
令和7年5月～令和8年...浦安市富岡公民館 -
公開日：2024年12月23日健康体操【富岡公民館】気軽に始める体力づくり～ボクシング・エクササイズ～（全３回）イベント終了
開催日：毎週水曜日
開催時間：午前10時～11時30分
申込締切：2025年02月13日（木）
ボクシングの動きを元に、全身を使ったエクササイズを行います。
講師 古川 温子 氏（フィットネス・...浦安市富岡公民館 -
公開日：2024年06月24日全般【富岡公民館】おたっしゃ体操はつらつビデオコース（下期）イベント終了
開催日：2024年10月01日（火）～2025年03月31日（月）
開催時間：(1)午後1時30分～2時30分 (2)午後2時40分～3時40分
申込締切：2024年09月03日（火）
【内容】
ビデオを見ながらアドバイザーと一緒に体を動かします。
【日時】
原則毎週木曜日
(1)...浦安市富岡公民館 -
公開日：2024年06月24日健康体操【富岡公民館】おたっしゃ体操のんびりコース（下期）イベント終了
開催日：毎週金曜日
開催時間：午後3時45分～4時45分
申込締切：2024年09月03日（火）
【内容】
講師と一緒にゆっくり体を動かします。
【日時】
原則毎週金曜日
午後3時45分～4時...浦安市富岡公民館 -
公開日：2024年06月24日スポーツ・レクリエーション（体操・武道）足もみ健康講座イベント終了
開催日：９月３日、10日いずれも火曜日（全２回）
開催時間：午前１０時から11時３０分
申込締切：2024年08月20日（火）
足もみ・足つぼについて、実践しながら学習し、健康づくりにつなげましょう！
講師：小池 美幸（NPO...浦安市富岡公民館 -
公開日：2024年03月26日全般令和6年度 おたっしゃ体操教室 のんびりコース（上期）イベント終了
開催日：毎週火曜日
開催時間：午後３時００分～午後４時００分
申込締切：2024年04月19日（金）
最近、足腰が弱くなった、疲れやすい、と感じる方！一人で運動を続けるのが不安な方！最寄りの公民館で、...浦安市美浜公民館 -
公開日：2024年03月26日全般令和6年度 おたっしゃ体操教室 はつらつビデオコース（上期）イベント終了
開催日：毎週火曜日
開催時間：午後１時３０分～午後２時３０分
申込締切：2024年04月19日（金）
最近、足腰が弱くなった、疲れやすい、と感じる方！一人で運動を続けるのが不安な方！最寄りの公民館で、...浦安市美浜公民館 -
公開日：2024年03月26日健康体操【富岡公民館】おたっしゃ体操のんびりコースイベント終了
開催日：2024年05月10日（金）～09月27日（金）
開催時間：午後３時45分～４時45分
申込締切：2024年04月19日（金）
【内容】
講師と一緒にゆっくり体を動かします。
【日時】
5月10日・17日・24日（3回）
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