太極拳サークル　紅扇会

団体紹介

　太極拳サークル紅扇会は、月４回毎週水曜日にまちづくり活動プラザの体育館及び多目的室で２時間練習をしています。

太極拳の目的は『健康寿命を延ばす』ことで、その為に会では「無理をせず楽しんで続ける」をモットーとしています。

武術性が高く風格のある楊式の古い伝統太極拳である「楊家秘伝太極拳」と、舞的で美しい延年太極扇を、

中華民国太極拳総会の国際級教練の資格を取得している女性講師により、基本から武術的な用法まで初心者にも配慮した指導を受けられます。

　楊家秘伝太極拳は、

１．腹式呼吸をしながら行う有酸素運動、

２．中腰の姿勢でゆっくり行う筋力トレーニング、

３.精神を集中させ意識的に動く動禅であるため、健康法として大変優れています。

　会は、２０２６年で創立２５周年を迎えました。どなたでも入会を歓迎しております。

見学や体験も無料ですのでお気軽にご連絡下さい。

連絡先

　　丸山　０９０−５２２２−１０４０

★練習場所：まちづくり活動プラザ体育館か多目的室
千葉県浦安市入船五丁目45番1号
「旧入船北小学校」
電話番号：047-304-7040

添付写真

・青空太極拳

・体育館での練習

・２５周年記念会

・第２７回浦安市民祭り参加

・活動場所まちづくり活動プラザの地図