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団体紹介
太極拳サークル紅扇会は月に4回、主に まちづくり活動プラザ体育館 で平日に約2時間、練習しています。 練習している太極拳は楊式の古い伝統太極拳で「楊家秘伝太極拳」です。武術性が高く風格があり奥深く味わい深い太極拳です。
練習は毎回、中華民国太極拳総会の国際級教練の資格を取得している講師により、基本から武術的な用法まで初心者にも配慮した指導を受けられます。
定期的な練習の他には毎年日の出公民館の文化祭で演武発表をしたり、老人ホームで太極拳披露のボランティアもしています。
楊家秘伝太極拳は、1.腹式呼吸をしながら行う有酸素運動、2.中腰の姿勢でゆっくり行う筋力トレーニング、3.精神を集中させ意識的に動く行禅であるため、健康法として大変優れています。
健康のためには太極拳を続けることが大切で、そのために「無理をしないで楽しんで続ける」をモットーに活動しています。
太極拳サークル紅扇会は、2024年で活動23周年を迎えました。どなたでも入会を歓迎しております。見学や体験も無料ですのでお気軽にご連絡下さい。
新着情報
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太極拳サークル紅扇会 2024年7月練習日
7月 3日(水) 11:00~13:00
※時間注意
7月10日(水) 14:00~16:00
7月... -
太極拳サークル紅扇会 2024年6月・7月練習日
6月26日(水)14:00〜16:00
7月3日(水)11:00〜13:00
※時間注意
7月10日... -
太極拳サークル紅扇会 6月練習日
6月 6日(木) 14:00~16:00
※曜日注意! 体育館
6月12日(水) 13:00... -
第26回浦安市民まつりに参加 2024.4.27
4月27日(土) 第26回浦安市民まつりに8名が参加しステージで演武しました。 演目は楊家秘伝太極拳...
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太極拳サークル紅扇会 2024年5月練習日
5月 8日(水)14:00~16:00
5月15日(水)10:00~12:00 ※時間注意!
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太極拳サークル紅扇会 2024年4月練習日
4月 3日(水) 14:00~16:00
※総会を行います
4月10日(水) 14:00~16:...