イベント・講座

• 公開日：2026年03月21日

  初回【4月16日（木）】やさしいピラティス　グループレッスンイベント終了

  開催日：2026年04月16日（木）開催時間：14時20分〜15時20分申込締切：2026年04月15日（水）

  初めてでも大丈夫！
  体の使い方を基礎からわかりやすく
  伸びながら関節に負担の少ない動きで効果的に運動...

  
• 公開日：2026年03月21日

  第２回【５月21日（木）】やさしいピラティス　グループレッスン 日の出公民館イベント終了

  開催日：2026年05月21日（木）開催時間：14時20分〜15時20分申込締切：2026年05月19日（火）

  初めてでも大丈夫！
  体の使い方を基礎からわかりやすく
  伸びながら関節に負担の少ない動きで効果的に運動...

  
• 公開日：2026年03月21日

  第３回【6月18日（木）】やさしいピラティス　グループレッスン 日の出公民館　前半：ママさん向け　後半：一般女性向けイベント終了

  開催日：2026年06月18日（木）開催時間：前半：ママさん向け　14時20分〜15時10分、後半：一般女性向け15時30分〜16時30分申込締切：2026年06月17日（水）

  初めてでも大丈夫！
  体の使い方を基礎からわかりやすく
  伸びながら関節に負担の少ない動きで効果的に運動...

  
• 公開日：2026年03月21日

  第4回【7月30日（木）】やさしいピラティス　グループレッスン 日の出公民館　

  開催日：2026年07月30日（木）開催時間：7月30日（木）11時20分〜12時20分申込締切：2026年06月17日（水）

  初めてでも大丈夫！
  体の使い方を基礎からわかりやすく
  伸びながら関節に負担の少ない動きで効果的に運動...